#정리습관 #하루10분정리 #미니멀라이프 #정리정돈루틴 #생활미니멀리즘1 하루 10분, 방 하나씩 정리하는 루틴 만들기 정리를 해야겠다는 생각은 누구나 합니다. 하지만 막상 시작하려고 하면 어디서부터 손대야 할지 막막하고, 시간이 없다는 핑계로 미루게 되죠. 그렇다고 무작정 주말에 몰아서 정리하려 하면 오히려 지치고 금방 포기하게 됩니다.이럴 때 가장 효과적인 방법은 바로 ‘하루 10분 정리 루틴’입니다. 하루에 10분, 방 하나씩만 정리해도 집 전체가 달라지고, 삶에 놀라운 변화가 찾아옵니다.왜 ‘하루 10분’이 중요한가?대부분의 사람들이 정리를 어려워하는 이유는 시간 부담과 심리적 저항감 때문입니다. 하지만 10분은 누구에게나 허락된 짧은 시간입니다. 하루 10분 정리는 부담이 없기 때문에 시작하기 쉬우며, 작은 성공 경험을 통해 정리에 대한 거부감이 사라집니다.심리학적으로도 10분은 집중력을 유지하기 좋은 시간이며,.. 2025. 10. 4. 이전 1 다음
